Outdoor-Programm - Bailamos! Salsafestival Chemnitz

Interventionsfläche Vettersstraße 34a, 09112 Chemnitz

Eintritt frei für das Outdoor-Programm - wir freuen uns über Spenden

10:30-11:30 Uhr

Yoga am Morgen - Morning Yoga

Entspannter Start in den Tag mit einer erfrischenden Yoga-Einheit unter freiem Himmel, ganz ohne Matte! Mit ausschließlich stehenden Übungen kommen wir durch achtsame Bewegungen, sanfte Dehnungen und bewusste Atmung wieder in unseren Körper - um eine lang durchtanzte Nacht ausklingen zu lassen oder einfach entspannt ins Festival zu starten. Diese wohltuende Praxis schenkt dir neue Energie und Leichtigkeit für den Tag. 

A relaxed start to the day with a refreshing yoga session in the open air, without a mat! Using only standing exercises, we use mindful movements, gentle stretches and conscious breathing to get back into our bodies - to round off a long night of dancing or simply to start the festival in a relaxed way. This beneficial practice will give you new energy and lightness for the day.

11:45 - 12:45 Uhr

Körpersprache - vom Tanzparkett ins Leben

Wie du deine innere Stärke auch außerhalb der Tanzfläche sichtbar machst

Du fühlst dich beim Tanzen selbstbewusst, präsent und lebendig – doch wie oft verlässt dich dieses Gefühl im Alltag? In diesem Kurs erfährst du, wie du deine tänzerische Haltung und Körpersprache gezielt nutzen kannst, um auch im Beruf, in Gesprächen oder schwierigen Situationen stark aufzutreten. Entdecke, wie viel Kraft bereits in deinem Körper steckt – und wie du sie sichtbar machst.

Body Language - from the Dancefloor into Life

How to make your inner strength visible beyond the dancefloor

You feel confident, present, and alive when you dance – but what happens when the music stops? In this session, you’ll learn how to transfer your dancer’s posture and body language into everyday life. Whether at work, in conversations, or in challenging situations – discover how to embody the strength that already lives within you.

14:00 - 15:00 Uhr

Körperarbeit - Feel at home in your body 

In diesem Workshop kommst du in deinem Körper an. Der Körper ist unser Instrument zum Tanzen. Es ist dabei sehr hilfreich, sich gut zu spüren. Es geht um den Atem, Aufrichtung, Leichtigkeit, Kraft aus der Tiefe und Präsenz. 

15:00 - 17:00 Uhr

Salsa & Bachata - freies Tanzen

Wir spielen Musik zum Tanzen (Salsa und Bachata)